YOGA & MEHR
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Yoga & mehr und Corona

Selbstverständlich werden alle vorgeschriebenen Schutz- und Hygienemaßnahmen umgesetzt und sind somit bestens vorbereitet -siehe Regeln-. 

Herzliche Grüße Tamara

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MEINE KLASSEN

RÜCKEN YOGA

Mein "Rücken YOGA" korrigiert mit gezielten Yogaübungen typische Fehlhaltungen. Verspannungen und Muskelverhärtungen werden durch individuell abgestimmte Übungen sanft verbessert und alle haltungsrelevanten Muskeln harmonisch aufeinander abgestimmt.

ÜBER YOGA & MEHR

Meditation in motion

Bereits seit 2008 gibt es YOGA & mehr in Bamberg. In einem wunderschönen Ambiente bietet YOGA & mehr die idealen Bedingungen, die Tradition des Yogas zu erlernen.  

Die Kurse sind dynamisch und kraftvoll bis hin zu entspannend, meditativ. Perfekt um gelassener, flexibler und stärker zu werden.

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Warrior One

„Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft. Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment.“

Buddha

upcoming workshops
YOGA FLOW am Schwimmteich in Schloß Burgellern
Sommer 2021
Schloß Burgellern
Sommer 2021
Schloß Burgellern, Kirchplatz1, 96110 Scheßlitz
Outdoor YOGA vor traumhafter Kulisse.
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Kirschäcker Strasse 7
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